Aqui vamos poder discutir assuntos acerca da disciplina de E.F , do desporto/saúde. Vamos poder falar acerca de cada um individualmente, ou da interligação dos dois.
terça-feira, 23 de outubro de 2007
Lazer
O lazer está intimamente relacionado com o Desporto e a Saúde
lazer é uma forma de ocupar os tempos livres. Liberta as pessoas do stress diário e melhora a nossa qualidade de vida. Pelo desporto podemos ocupar os nossos momentos livres. A práctica da actividade fisíca regular é uma forma de ocupar de forma saudavel os momentos em que não estamos a trabalhar.
Lazer é um conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se, ou ainda, para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, a sua participação social voluntária ou a sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se das obrigações profissionais, familiares e sociais. A actividade fisica pode ser um metodo adquirido de lazer.
o lazer é a forma de ocuparmos os nossos tempos "mortos", tempos esses que podem ser aproveitados praticando desporto..quer seja individualmente ou em grupo é uma iniciativa aliciante e muito saudável e neste momento cada vez mais as pessoas precisam de prativcar regularmente exercicio fisico marcia sofia nº22 10ºA
Lazer é uma boa forma de ocuparmos os nossos tempos livres. É bom para descontrair, para repousar e fundamentalmente para se divertir. Liberta as pessoas da rotina.. As pessoas hoje em dia estao a ficar cada vez mais sedentárias, o desporto com forma de lazer é bastante bom e só faz bem. Ass: Susana Lima
O lazer é bastante importante pois permite-nos, ao mesmo tempo, praticar actividade física e descontrair, divertir-nos e sobretudo, aliviar o stress que se foi acumulando ao longo da semana.
Sabe sempree muito bem, ao fim-de-semana, podermos "libertar" umas horas para jogar futebol, andar de bicicleta ou simplesmente correr.
Aliás, se há uma coisa qu realmente devemos ter em conta é a nossa actividade física. Não é por acaso que temos Educação Física até ao 12ºano!
Bem, para me despedir, dou 2 conselhos: * Para os que praticam desporto, continuem e nunca parem. * Para os que não praticam, um sério conselho para começarem já hoje.
O lazer são todas as actividades que nós fazemos de livre vontade, para nos divertirmos e, principalmente, para nos abstrairmos dos problemas que nos afectam durante o nosso dia-a-dia.
É muito importante o lazer nas nossas vidas actuais, não só devido a ser uma forma de aliviarmos o stress, mas também uma forma de melhorarmos a nossa forma física e consequentemente melhoraramos a nossa qualidade de vida e também, é claro, a nossa saúde.
Lazer é muito importante na nossa vida, pois com actividades de relaxamento (por exemplo, Yoga) ajuda-nos a aliviar o stress, descontrair e permite melhorar a nossa actividade física e assim melhoramos a nossa saúde, sendo isto o mais importante. Lazer é importante para sempre na nossa vida, pois ajuda-nos a um dia mais tarde a não ter problemas de saúde.
8 comentários:
lazer é uma forma de ocupar os tempos livres. Liberta as pessoas do stress diário e melhora a nossa qualidade de vida. Pelo desporto podemos ocupar os nossos momentos livres. A práctica da actividade fisíca regular é uma forma de ocupar de forma saudavel os momentos em que não estamos a trabalhar.
Publicada por Rui Maia em 9:38 0 comentários
Lazer é um conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se, ou ainda, para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, a sua participação social voluntária ou a sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se das obrigações profissionais, familiares e sociais.
A actividade fisica pode ser um metodo adquirido de lazer.
o lazer é a forma de ocuparmos os nossos tempos "mortos", tempos esses que podem ser aproveitados praticando desporto..quer seja individualmente ou em grupo é uma iniciativa aliciante e muito saudável e neste momento cada vez mais as pessoas precisam de prativcar regularmente exercicio fisico
marcia sofia nº22 10ºA
Lazer é uma boa forma de ocuparmos os nossos tempos livres.
É bom para descontrair, para repousar e fundamentalmente para se divertir. Liberta as pessoas da rotina..
As pessoas hoje em dia estao a ficar cada vez mais sedentárias, o desporto com forma de lazer é bastante bom e só faz bem.
Ass: Susana Lima
O lazer é bastante importante pois permite-nos, ao mesmo tempo, praticar actividade física e descontrair, divertir-nos e sobretudo, aliviar o stress que se foi acumulando ao longo da semana.
Sabe sempree muito bem, ao fim-de-semana, podermos "libertar" umas horas para jogar futebol, andar de bicicleta ou simplesmente correr.
Aliás, se há uma coisa qu realmente devemos ter em conta é a nossa actividade física. Não é por acaso que temos Educação Física até ao 12ºano!
Bem, para me despedir, dou 2 conselhos:
* Para os que praticam desporto, continuem e nunca parem.
* Para os que não praticam, um sério conselho para começarem já hoje.
Miguel Cunha, nº 18 10ºB
O lazer são todas as actividades que nós fazemos de livre vontade, para nos divertirmos e, principalmente, para nos abstrairmos dos problemas que nos afectam durante o nosso dia-a-dia.
É muito importante o lazer nas nossas vidas actuais, não só devido a ser uma forma de aliviarmos o stress, mas também uma forma de melhorarmos a nossa forma física e consequentemente melhoraramos a nossa qualidade de vida e também, é claro, a nossa saúde.
Ricardo Daniel Brito nº25 10ºB
Lazer é muito importante na nossa vida, pois com actividades de relaxamento (por exemplo, Yoga) ajuda-nos a aliviar o stress, descontrair e permite melhorar a nossa actividade física e assim melhoramos a nossa saúde, sendo isto o mais importante.
Lazer é importante para sempre na nossa vida, pois ajuda-nos a um dia mais tarde a não ter problemas de saúde.
Pedro Sousa nº24 10ºB
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